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- 診察台の上の瞑想2024年05月14日クラニオセイクラルな日々-あたまをさわれば幸せになる・・・儀とされるシャクティ・パットはいろんなやり方があるらしいんだけれど、オレが・・・リラクゼーション(今風に言うとマインドフルネスか)に達することがで・・・
- ピラティス2024年03月24日私のお気に入りなものたち・・・を抜いてた(笑でも、不思議なのが、このやり方だと全く筋肉痛にならないんです・・・く体の健康を目指す、みたいな。マインドフルネスとかアレクサンダーテ・・・
- 心が軽~くなって、わくわくが止まらない。エネルギー講座修了者からの感想(*´▽`)2022年05月23日今感じる、葛藤の苦しさから抜け出し、気持ちを軽やかになりたい未来へ進む・・・る2 回目:誘導瞑想、グランディングのやり方、体感3 回目:エネルギーを体・・・ルワーカーにて「認知行動療法、マインドフルネス瞑想」を使った ・・・
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- 人間関係、お金、ビジネスを上向きにする最短ルート2024年06月21日エネルギーを高めて『和の引き寄せ®️』を加速させる方法 とみ太郎(山富浩司)・・・ネスを上向きにする最短ルート それは「やり方」を追わずに、日々自身の「あり・・・。 エネルギーマイスター🄬、マインドフルネスタッピング🄬リミッ・・・
- 孤独を感じるのはどうして?理由とその対処法とは?2024年06月08日オンライン 遠隔波動ヒーラー養成講座 阿部健二(べっしー)・・・に一番簡単な方法は「瞑想」なんです マインドフルネスって聞いたことがある人もいるか・・・今日は、簡単にできる呼吸瞑想のやり方を解説します 【呼・・・
- ライフデザインセミナー中級編~マインドフルネス瞑想講座~開催しました!2024年06月01日メンタルマネーコーチが伝える「お金に愛される人生の作り方」・・・30日「ライフデザインセミナー中級編~マインドフルネス(瞑想)講座」を開催しました!・・・浮かんできたら呼吸に戻るというやり方も初めてでした。隙間・・・
- 三日坊主万歳☆止めるからこそ再スタートの楽しみがある!2024年01月14日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・・・・たいことなら何度でもやり直せばいいんです。 必要があれば やり方を工夫したり・・・
- 手放したいビリーフとビリーフの書き換え方【DAY3③】2023年07月08日HSPのためのオンラインヨガ&コーチング・・・ました 自分一人でも出来るのでそのやり方をご紹介してみますね ①・・・ました ☆タロちゃんの名前 ☆マインドフルネスな育児 フォトギ・・・
- リンゴの味を知りたかったら、リンゴを食べるしかない2023年05月17日現代人の眠っていた感覚を覚醒させる~元理系研究者マインドフルネス教師のブログ・・・とを、まずは認めましょう。評価したり、やり方を改善したりしてもいいですが、・・・してみました!(笑) マインドフルネス瞑想入門講座オンライ・・・